Als ambitionierter Tennisspieler und ehemaliger Trainingspartner von Tommy Haas musste Chris Surel seinen Traum von einer großen Karriere im Alter von 19 Jahren aufgrund einer Schulterverletzung begraben. Es folgten eine steile Karriere als Strategieberater und Manager sowie die Gründung eines eigenen Unternehmens. Doch schließlich erlitt er einen Zusammenbruch – unter dem Gewicht seines eigenen Ehrgeizes.

Was ihn zurückbrachte, war weder eine App noch ein Biohack, sondern ein tiefes Verständnis dafür, wie der Körper wirklich funktioniert. Daraus entstand sein „Strategic Performance Recovery System”: Nachhaltige Leistung entsteht nicht durch mehr Intensität, sondern durch den gezielten Wechsel zwischen Belastung und Erholung.

Heute berät er weltweit CEOs, Führungskräfte und Spitzensportler, unter anderem bei Unternehmen wie Google, Allianz, BNP Paribas und der Boston Consulting Group.

Als SPIEGEL-Bestsellerautor, TEDx-Speaker und LinkedIn Top Voice erreicht er über 300.000 Menschen in den sozialen Medien.